Huhtikuussa tulossa tanssitaitelija Jari Karttusen Dancefever ja yoga -tunti. Tässä kaksituntisessa yhdistyvät niin liikkuminen kuin hauskuus!
Tunti alkaa yksinkertaisella lämmittelyllä, jonka jälkeen on sykettä nostava tanssillinen osuus. Hien saa pintaan esimerkiksi latinalaisten tai afrikkalaisten rytmien tahdissa, vauhdikkaissa showtanssisarjoissa tai viileää jazzia tyylitellen. Myös jäähdyttely toteutetaan tanssin keinoin. Tutustumme myös Discojoogaan, jonka jälkeen lyhyt lihaskunto-osuus ja lopuksi palauttavat venyttelyt. 💃♀️
Merkkaa siis kalenteriin 👉 la 15.4.2023, klo 10-12. Harjulan Kampuksen sali.
Ohjaa: Jari Karttunen, tanssitaiteenmaisteri
Tapahtuman hinta on 20€, ja jumppakortit eivät ole voimassa tässä tapahtumassa.
Tämä on pakko kokea itse, paikan päällä.
Huhtikuussa tulossa tanssitaitelija Jari Karttusen Dancefever ja yoga -tunti. Tässä kaksituntisessa yhdistyvät niin liikkuminen kuin hauskuus!
Tunti alkaa yksinkertaisella lämmittelyllä, jonka jälkeen on sykettä nostava tanssillinen osuus. Hien saa pintaan esimerkiksi latinalaisten tai afrikkalaisten rytmien tahdissa, vauhdikkaissa showtanssisarjoissa tai viileää jazzia tyylitellen. Myös jäähdyttely toteutetaan tanssin keinoin. Tutustumme myös Discojoogaan, jonka jälkeen lyhyt lihaskunto-osuus ja lopuksi palauttavat venyttelyt. 💃♀️
Merkkaa siis kalenteriin 👉 la 15.4.2023, klo 10-12. Harjulan Kampuksen sali.
Ohjaa: Jari Karttunen, tanssitaiteenmaisteri
Tapahtuman hinta on 20€, ja jumppakortit eivät ole voimassa tässä tapahtumassa.
Tämä on pakko kokea itse, paikan päällä.