Järvenpään Voimistelijat ry

myClub

Hektinen arki? Univaikeuksia? Stressiä?

Äänimaljarentoutuksella on tehokas hermostoa rauhoittava vaikutus. Se toimii syvärentoutuksena hoitaen kehoa ja mieltä.
Äänivärähtely vaikuttaa solutasolla koko kehossa, siellä mihin mikään hieronta ei yllä. 
Maljojen fyysinen värähtely leviää kehon nesteiden kautta aina kudoksiin, lihaksiin, jänteisiin ja sisäelimiin saakka. Hoito rauhoittaa hermostoa ja tasapainottaa aivoaaltoja.
Se harmonisoi kehoa ja mieltä, johdattaa meitä kohti tasapainon tilaa. Sillä on myös energisoiva vaikutus, tunnin rentoutus vastaa noin kolmea tuntia syvää unta. Muita hoitovaikutuksia ovat unen laadun paraneminen, lihasjännitysten helpottuminen, verenpaineen lasku ja ennen kaikkea kirkkaampi, valoisampi olotila.

Suo itsellesi lepohetki ja tule äänimaljarentoutukseen! <3

Paikka: Päiväkoti Polle (Verstaspihankatu 7-9, 04400 Järvenpää)
Aika: perjantai 2.2.2024. klo 18.30-19.30
Ohjaaja: Katja Fredriksson
Hinta: 15€

Otathan mukaan itsellesi jumppamaton/sopivan alustan, viltin ja pienen tyynyn sekä mukavat vaatteet.